ЛФК

ЛФК в воде

ЛФК в воде показана взрослым и детям при наличии заболеваний:

• Артриты, артрозы;
• Перенесенные ранее травмы и переломы;
• Искривления позвоночника (сколиоз, кифоз), нарушение осанки;
• Деформация тканей мышц;
• Расширение вен.
• Колиты и гастриты.
• Сахарный диабет всех типов.
• Избыточный вес.
• Подагра.
• Невроз.
• Детский церебральный паралич.

Индивидуальная лечебная гимнастика

Специалист проводит комплекс тренировок, который подбирается в зависимости от общего состояния здоровья пациента. В теплое время года индивидуальная ЛФК включает активность на свежем воздухе.

Индивидуальная лечебная гимнастика особенно нужна, если у пациента наблюдаются:

• Двигательные расстройства (обездвиженность конечностей);
• Реабилитационный период после перенесенного инсульта;
• Реабилитационный период после установки протезов;
• Истерия;
• Неврастения;
• Переломы.

Преимущество индивидуальной лечебной гимнастики - полный контроль состояния пациента специалистом, возможность подбора необходимых упражнений в каждом конкретном случае.

Лечебная гимнастика в группе

Группа формируется в зависимости от типа заболеваний. Таким образом, занятия проходят в комфортной обстановке для каждого участника.

Основные показания:

• Искривления позвоночника (сколиоз и кифоз) и другие нарушения опорно-двигательного аппарата;
• Избыточный вес;
• Болезни дыхательной системы (бронхит, пневмония, плеврит, бронхиальная астма);
• Патологии желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь, дискинезия желчных путей и кишечника, колит).

Тренажерный зал

В санатории “Виктория” занятия на тренажерах проходят в специально оборудованном зале с роллерами, гимнастическими палками, тяговыми устройствами и экспандерами.

Лечебная физкультура на тренажерах рекомендована при наличии следующих проблем:

• Артрит, ограничение подвижности суставов;
• Сутулость, сколиоз и кифоз;
• Реабилитационный период после перенесенных травм и оперативных вмешательств;
• Слабое физическое развитие;
• Ожирение.

Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба - это вид физической активности и один из методов ЛФК, который предусматривает движение с помощью специальных палок, служащих в качестве опоры. Научно доказано, что скандинавская ходьба позволяет тренировать около 90% всех мышц тела, сжигает калории почти на 50% эффективнее обычной ходьбы, улучшает работу сердца и легких, способствует быстрому исправлению осанки и избавляет от патологий опорно-двигательной системы.

При правильных тренировках скандинавская ходьба позволяет решить проблему:

• Избыточного веса;
• Остеохондроза;
• Сколиоза;
• Артрита;
• Бронхиальной астмы;
• Депрессий, неврозов

Также скандинавская ходьба показана больным сахарным диабетом всех типов и при частом возникновении простудных заболеваний вследствие ослабления иммунитета.

Фитнес

Фитнес — это система упражнений, направленная на снижение лишнего веса и поддержание хорошей формы тела. Кроме того, благодаря таким тренировкам вырабатывается плавность движений, гибкость и ровная осанка.

Занятия фитнесом избавляют от:

• Межпозвоночных грыж;
• Лишнего веса;
• Сутулости;
• Сколиоза и кифоза;
• Болей в мышцах и суставах;
• Гипер- и гиполордоза.

Упражнения рекомендованы людям, которые ранее перенесли травмы разных частей тела или проходят реабилитацию после декомпенсированных сердечных патологий.

Возврат к списку